Hypersensible ( aujourd’hui on dirait que je suis neuro-atypique), un peu hors cadre, créative et non conformiste, cela m’a joué des tours parfois dans ma vie sociale et et professionnelle.

La relation aux autres n’était pas une évidence pour moi. Je me suis souvent sentie différente, parfois en décalage.

Cela pouvait générer un sentiment d’exclusion. Adolescente et jeune adulte j’en ai souffert. Je me sentais responsable. Je me sentais seule.

A 24 ans, je pars vivre et travailler à Istanbul, en Turquie, loin de ma famille et de mon milieu d’origine. J’ai besoin de me « frotter » aux autres, à l’altérité, à des cultures et une vision du monde qui me renvoient à mon identité, ma culture, me bousculent et me questionnent.

J’y resterai 7 années.

A 27 ans, je découvre l’Analyse Transactionnelle d’Eric Berne et cela résonne fortement : je comprends que les relations inter-personnelles sont des « transactions » dans lesquelles chaque individu communique avec son état du moi présent (Parent, Adulte et Enfant). Je prends alors conscience des dynamiques relationnelles dans lesquelles je me trouve, certaines étant saines et épanouissantes et d’autres, destructrices.

Ce n’est donc pas moi qui suis totalement « asociale » ?

Je m’auto-analyse, je travaille sur moi, j’évolue, je veux m’améliorer.

Bien des années plus tard, après des responsabilités en entreprise dans un contexte international, un mariage, un divorce, des problèmes de santé, l’adoption des 2 filles jumelles de mon compagnon, et un déménagement en Espagne, je décide enfin de faire un virage à 180° (1) dans ma carrière. Je découvre l’approche systémique stratégique de l’Ecole de Palo Alto et son approche non-normative, non pathologisante (2). Je me forme, je m’exerce, je me fais supervisée. Et j’ai une révélation : « en systémique c’est le contexte qui détermine le mode de fonctionnement de la personne, pas sa nature » (3).

Accompagner les autres vers l’équilibre, réduire leur souffrance et leur solitude sera désormais mon chemin.

1. Référence à E. Piquet « Faites votre 180°. Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l’inverse ? »
2. L’approche systémique stratégique de l’Ecole de Palo Alto, Institut Gregory Bateson
3. Paul Watzlawick : une logique de la communication